"Aminosyror är de beståndsdelar som bygger upp proteinerna i våra kroppar. Proteinerna är i sin tur nödvändiga för att exempelvis muskler, immunförsvar och ämnesomsättning ska fungera optimalt.

Det finns tjugo aminosyror som bildar proteiner och av dessa är det åtta som kroppen inte kan tillverka själv – Fenylalanin, Tryptofan, Isoleucin, Metionin, Treonin, Leucin, Lysin och Valin. Dessa aminosyror kallas essentiella, då de är livsviktiga att få i sig via födan. För barn är även aminosyrorna Arginin och Histidin essentiella.

De resterande, icke-essentiella, aminosyrorna kan kroppen bilda själv, men även här är de essentiella aminosyrorna en nödvändig ingrediens i tillverkningsprocessen. Därför kan brist på en essentiell aminosyra även leda till brist på en icke-essentiell syra.

Vi kan inte lagra essentiella aminosyror i kroppen, därför måste vi kontinuerligt få i oss vår dagliga dos via kosten."

Läs hela texten via länken nedan   

   Aminosyror

"– Det finns inget som säger att man blir kriminell för att man är fattig, slog Moderaternas rättspolitiska talesperson Johan Forssell för en tid sedan fast i en intervju i Expressen."

Det går ju bra att säja så när man inte är i den sitsen själv - alla fattiga människor blir naturligtvis inte kriminella och även folk som inte är fattiga blir kriminella, men det är själva attityden hos den här nissen som stör, om du frågar mig. 

"Att ösa pengar över människor i utsatta områden är alltså meningslöst."

Kan så vara, men det öses ju pengar i massor över folk som faktiskt inte behöver det, som t ex ROT- och RUT-bidrag. Det är överlag de som redan har bra ekonomi som har största fördelarna av dessa bidrag (ja, jag vet att det heter avdrag, men det ÄR bidrag). Dessutom tas pengarna till dessa bidrag bl a från arbetsgivaravgifterna, framförallt från sjukersättningen - det är bara att kolla hur mycket den allmänna löneavgiften har ökat och delen till sjukförsäkringen minskat: enkel mattematik. Och arbetsgivaravgiften är löntagarnas pengar i form av avstått löneutrymme, så man kan säja att mycket av förmånerna som jobbskatteavdrag och RUT o ROT betalas till stor del av löntagarna själva eller så kan man se det som ren stöld ur arbetsgivaravgiterna. Det blir ett separat inlägg om det här längre fram... 

Idag handlar det om inställningen att hårdare straff och fler poliser är lösningen på fattiga människors problem, skulle man kunna säja om man kokar ner det som går att läsa om via länken nedan.

   Militär konfrontation eller trygghet?