Migrän är inte kul att ha, det kan nog alla som lider av det hålla med om. Jag har nog i mest hela mitt liv haft problem med migrän, men det har skiftat i intesitet genom åren: när jag var barn var det så diffust att jag först i vuxen ålder har insett att jag hade migrän redan då och det var diffust ända tills jag väntade mitt första barn - efter det har det skiftat genom åren och idag är jag pensionär med relativt lindrig migrän. Det som är specifikt är att jag har ögonmigrän och inte alltid får huvudvärk (det har också skiftat genom åren) och att anfallen överlag är väderberoende och framför allt när temperaturen skiftar från varmt/milt till kyligare/kallt. 

GINKO BILOBA

För ett tag sen fick jag tips av en funktionsmedicinare att prova Ginko Biloba som gör att blodkärlen slappnar av, så det har jag tagit en tid nu och det har blivit bättre. När det nyligen blev rätt så kallt så fick jag några anfall men enbart när det gäller synen: tomma fläckar i synfältet osv... Antagligen får man ta Ginko Biloba ett bra tag innan man kan säja om det verkar fullt ut eller inte, så jag ger inte upp om det än på ett tag. 

HÅLLA SIG VARM

Häromdan kom jag på att det kanske hjälper att hålla sig varm runt halsen både utomhus och inomhus - det är i nacken jag blir stel vid migrän och det påverkar synnerverna - och det blir lite kyligt i lägenheten som jag bor i när det är kallt ute. Så nu har jag provat det några dagar och det känns redan bättre: jag har en sjal runt axlarna och halsen så att det blir riktigt varmt och gosigt när jag är inomhus och en varm och gosig halsduk när jag är utomhus. Det blir intressant att se utvecklingen av det här. Kanske att jag blir helt kvitt migränet på gamla dar - det vore väldigt skönt - alla som har problem med migrän vet hur handikappande det är under anfallen. 

TIPS TILL ANDRA

Vad jag vill med det här är att tipsa andra som lider av ögonmigrän (och kanske även 'vanlig' migrän?). Det kan i vilket fall inte bli sämre, tänker jag. Jag fick även tips, av funktionsmedicinaren, att ta L-arginin vid anfallen, men det har jag inte provat än eftersom jag vill se hur Ginko Biloba fungerar först och jag tänker mig att ta det i ett år för att testa vid alla årstider och väderväxlingar. Så tills vidare tar jag Ibuprofen vid anfallen och det funkar bra för det mesta plus att jag vet hur Ibuprofen fungerar. 

Både Ginkgo och Arginin finns att köpa lite överallt, på nätet och i hälsokostbutiker, men jag länkar till Svensk Hälsokost där jag brukar köpa de flesta kosttillskott som jag använder. 

  Ginkgo Biloba

 L-arginin

En intressant intervju för den som har tid och lust. Det kan vara vettigt att höra vad Putin har att säja och läs gärna även kommentarerna till videon. Får hoppas att den får ligga kvar annars finns den även på Rumble.   Tucker Carlson Interviews...

Vi har ju överlag blivit itutade att grönsaker, frukt och bär, rotsaker osv är bra för oss människor för att vi ska få i oss tillräckligt med näring, fibrer osv. Faktum är att väldigt många växter av allehanda slag är giftiga. Alla Solanumväxter är e...

Belgiens bönder trappar upp protesterna!      Dramatic Scenes At EU Parliament      ...

Izabela om bondeprotesterna runt om i Europa (utom i Sverige!): No Farmers - No Food - No Future     Farmer's protest in Europe - CNN     ...

I denna video pratar Izabela om krigen under jorden, i tunnlar som finns överallt på vår Jord och som många har pratat om under flera år nu. När det gäller tunnlar under haven som kanske känns helt omöjligt att tro på, får man tänka att för många tus...