Tant Grön filosoferar över ditt å datt!

Direktlänk till inlägg 31 juli 2009

LCHF - en bantningsmetod?

Av Tant Grön - 31 juli 2009 10:33

Ja, så har då Aftonbladet skrivit igen, om hur folk går ner lätt och fort av att äta lågkolhydratkost och jag blir lika sur som vanligt, när LCHF framställs som en bantningsmetod.


Alla går inte ner fort och lätt, därför är det så dumt att få LCHF att framstå som rena mirakelmetoden för tjåckissar... Det finns inga mirakelmetoder - det vet alla!! Javisst, det finns folk som gått ner i vikt fort och lätt genom att äta lågkolhydratkost, men så är det med folk som ätit måltidsersättningar och enligt Viktväktarna och genom att fasta och genom diverse viktminskningsmetoder... Men sen da?? Hur många har inte gått ner massor av kilon genom t ex viktväktarmetoden, för att sen öka med ännu fler kilon när det visar sig att metoden inte är hållbar. Jag känner flera... inklusive mig själv!


Det som jag personligen tycker blir fel med budskapet om att LCHF är lite av en mirakelmetod för överviktiga att gå ner i vikt, är därför att jag VET att alla inte rasar i vikt! Och att många faktiskt mår dåligt av att tvärt gå över till kolhydratfattig mat, istället för att trappa av på kolhydrater under en längre tid samtidigt som man ökar fettintaget.


Så please, sluta att framställa LCHF som världens underverk givet till tjåckissar!!  Ge folk fakta om hälsovinster framför allt och att viktinskningen får ses som en bonus...Och mår man bra av sin kost, då har man lättare för att fortsätta vilket i sin tur kan ge en bestående viktminskning samtidigt som man mår riktigt, riktigt bra!



 
 
Flanören...

Flanören...

31 juli 2009 11:53

Bantningsnmetoder ja.
Har haft tillfälle att följa ganska många människor, som följt än den ena och än den andra metoden.
Gemensamt för dem är tydligen, att de funkar för en del under en tid, men så fort man återfaller är det kört.
Hustrun och jag, har gått ned 8 respektive 7 kg, sedan vi pensionerade oss i slutet av april.
Nej, vi äter inte kattmat.
Vi rör på oss och äter som vanligt, kanske inte så mycket såser och fett.
Vi har inte satt upp något mål, men ska väl ned ytterligare.
Så trevligt nä'r kläderna längst inne i garderoben börjar passa igen.

http://www.nabbsjuan.bloggagratis.se

 
Ewa

Ewa

31 juli 2009 16:32

Instämmer med föregående talare!

http://fundringar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Tant Grön - Fredag 9 feb 12:08

En intressant intervju för den som har tid och lust. Det kan vara vettigt att höra vad Putin har att säja och läs gärna även kommentarerna till videon. Får hoppas att den får ligga kvar annars finns den även på Rumble.   Tucker Carlson Interviews...

Av Tant Grön - Tisdag 6 feb 08:47

Vi har ju överlag blivit itutade att grönsaker, frukt och bär, rotsaker osv är bra för oss människor för att vi ska få i oss tillräckligt med näring, fibrer osv. Faktum är att väldigt många växter av allehanda slag är giftiga. Alla Solanumväxter är e...

Av Tant Grön - Tisdag 6 feb 06:11


Belgiens bönder trappar upp protesterna!      Dramatic Scenes At EU Parliament      ...

Av Tant Grön - Måndag 5 feb 20:04


Izabela om bondeprotesterna runt om i Europa (utom i Sverige!): No Farmers - No Food - No Future     Farmer's protest in Europe - CNN     ...

Av Tant Grön - Lördag 3 feb 05:50


I denna video pratar Izabela om krigen under jorden, i tunnlar som finns överallt på vår Jord och som många har pratat om under flera år nu. När det gäller tunnlar under haven som kanske känns helt omöjligt att tro på, får man tänka att för många tus...

Translate

Fråga mig

13 besvarade frågor

Omröstning

Vad är viktigast rent konkret för dig när det gäller att skona miljön?
 Välja ekologiskt/KRAV när jag handlar mat.
 Åka tåg istället för flyg så ofta jag kan.
 Åka så lite bil som möjligt.
 Odla egna grönsaker utan konstgödning.
 Undvika allt som innehåller palmolja.
 Undvika alla sojaprodukter som inte är KRAV-märkta.
 Engagera mig i miljörörelsen.
 Vara medlem i WWF (World Wide Fond).
 Vara medlem i Greenpeace.
 Donera pengar till olika miljöprojekt.
 Välja att äta vegetarisk mat.
 Är det någon mening att göra något??
 Men... vem bryr sig???

Presentation


Tant Grön filosoferar över ditt å datt!!

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16 17
18
19
20
21 22 23 24
25
26
27
28 29 30 31
<<< Juli 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS


Skapa flashcards