Direktlänk till inlägg 28 april 2021
Många sjukdomar och syndrom idag är ofta orsakade av det vi stoppar i oss: mat, godis, läsk osv osv... Vi får i oss mängder av kemikalier, socker, näringfattig mat osv... Allt påverkar kroppen på alla möjliga sätt och visar sig ofta i att vi blir sjuka på olika vis.
Diabetes typ II är en typisk kostorsakad sjukdom som man kan få bukt med genom att äta rätt mat och framför allt även fasta istället för att äta stup i ett. Många kostråd för diabetiker idag är helt åt skogen fel. LCHF och keto inklusive periodisk fasta har hjälpt många människor att bli fri från sin diabetes typ II, men det är inte nån engångskur utan det måste bli ett sätt att leva för att det ska bli bestående. Förr fanns knappt diabetes typ II, när jag var barn var det väldigt ovanligt - de som hade diabetes då hade typ I dvs deras kroppar kunde inte producera insulin, som jag har förstått det. Men även personer med typ I kan må betydligt bättre om de skippar kolhydrater och även börjar med periodisk fasta, enligt vad kunniga personer säjer. Det finns massor att hitta om det här, bara att googla.
När det gäller en massa annat som påverkar hälsa och utveckling som människor, är kemikalier en stor bov och om det då är i kombination med näringsfattig mat blir det en jäkla dålig coctail. Den här videon (länk nedan) på kanalen After Skool kan vara nyttig att titta på, som en del i utvecklingen av medvetandet om hur bl a kosten påverkar oss och om hur mycket vi har blivit vilseledda genom tiderna. Jag vet inte men tror att det baseras på hur det ser ut i USA, men vi ligger inte långt efter i vårt land heller och det har eskalerat enormt bara på kort tid. Hur mycket skräpmat hittar vi inte i affärer och på snabbmatställen? Hur mycket som helst, om du frågar mig.
I en del butiker, ofta mindre matbutiker typ närbutiker, går det knappt att hitta bra mat längre - hyllor och diskar är fyllda av färdigmat, processad mat, besprutad mat osv osv... Billig och bra, men totalt värdelöst för våra kroppar och dessutom ofta fulla av kemikalierester plus att mycket grönsaker är odlade med konstgödning som inte kan ge fullt spektra av näringsämnen till grönsakerna: om inte odlingssubstratet har fullt spektra av näringsämnen kan inte grönsakerna ha det heller.
Och för att inte tala om alla hyllor med godis, bröd och bakverk, läsk - gärna precis innan man kommer till kassorna... Billig är det också och även det totalt värdelöst när det gäller näring för våra kroppar. Det är inte underligt att så många sjukdomar ökar idag och även ner i åldrarna: den sk barndiabetesen (typ II alltså) är inget annat än ett bevis på att barn får för mycket kolhydrater och socker plus att de äter för ofta dvs det ger insulinpåslag stup i ett. Men det som händer är att de får medicin istället för att se till att man som förälder ändrar kosten och matvanorna. Personligen tycker jag att det är näst intill barnmisshandel även om det inte är medvetet, men alla kan ta reda på fakta om man vill - det är var och ens ansvar, för att vara rak på sak. Och sjukvården behöver uppdatera sig!
Men nu är det filmtajm! Se och lär och ta till er:
Kan även tipsa om Dr Eric Berg på YouTube/Odysee som har massor av videor om keto och fasta och hälsa
En intressant intervju för den som har tid och lust. Det kan vara vettigt att höra vad Putin har att säja och läs gärna även kommentarerna till videon. Får hoppas att den får ligga kvar annars finns den även på Rumble. Tucker Carlson Interviews...
Vi har ju överlag blivit itutade att grönsaker, frukt och bär, rotsaker osv är bra för oss människor för att vi ska få i oss tillräckligt med näring, fibrer osv. Faktum är att väldigt många växter av allehanda slag är giftiga. Alla Solanumväxter är e...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 |
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|