Tant Grön och Åskar - filosoferingar över ditt å datt!

Direktlänk till inlägg 16 september 2009

Kalorihypotesen!

Av Tant Grön - 16 september 2009 17:00

Vi har väl alla nån gång diskuterat detta med kalorier? Att en kalori alltid är en kalori - kalorier in, kalorier ut... Att mindre kalorier in än kalorier ut gör så att vi går ner i vikt.. Und so weiter!!


Men så enkelt är det faktiskt inte! Det finns ju en viss Rössner som nån gång har påstått att man i princip kan äta hallonbåtar och ändå gå ner i vikt, så länge man äter färre kalorier än man förbrukar. Himla korkat sagt av en person som säjer sig vara nån viktexpert. Fast rent hypotetiskt stämmer det säkert. Dock funkar verkligheten på ett annat vis.


För att göra det enkelt: man går ner i vikt av fett - inte av hallonbåtar! Av hallonbåtar får man hål i tänderna och förmodligen näringsbrist ganska fort. Om man tar bort båtarna och äter hallonen är det okej, men då ska man äta grädde till bären - inget socker, ajaj!! Grädde blir man mätt av, av socker får man sug efter mer. Gör gärna en test: vispa grädde och dela upp i två skålar. Sockra grädden i den ena skålen, låt grädden i den andra vara osockrad. Testa sen och se hur mycket du orkar äta av varje... Kanske nån kompis som kan göra testet tillsammans med dig? Prova!


Nåja, jag har hittat lite intressanta uppgifter om det här med kalorihypotesen på nätet. En gammal undersökning, före Atkins-tiden, från 1971. Mer intressant än nånsin, skulle jag vilja säja när fettkriget pågår som värst! Läs själv!


Kolla HÄR

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Tant Grön - 30 juni 2019 10:32

Vi bor rätt nära havet dvs Hanöbukten och åker dit ut lite då och då under säsongen när hundar får vistas på stranden. Under tiden 15 maj till 15 september är det inte tillåtet att vistas med hund därute, så då får vi hitta på annat att roa oss med.....

Av Tant Grön - 17 juni 2019 08:29

Tiden går fort när man har roligt, brukar man ju säja och tiden sen jag hämtade Åskar har verkligen gått fort. Nu är han 17 månader och vi har roligt varje dag. Från början sov han ju mycket, som valpar brukar göra och det är väldigt lugnande att se ...

Av Tant Grön - 8 juni 2019 12:18

Under senare år har jag skaffat mig ganska många sorters pelargoner och har även blivit intresserad av att ta frön av dem, både spontanpollinerade och egenhändigt pollinerade. På så vis har jag dragit upp några egna plantor som jag tycker är värda at...

Av Tant Grön - 8 juni 2019 08:22

Jag bor nära tre av mina barnbarn och ett av dem, Molly, är särskilt förtjust i Åskar och det är dessutom ömsesidigt. När hon är hos mig och vi ska ut med Åskar, så vill hon alltid gå med honom - eller rättare sagt springa med honom och då blir han s...

Av Tant Grön - 7 juni 2019 09:14

Jag tänkter inte enbart berätta om min Tibbe Åskar, utan även om en resa som jag började för drygt ett halvår sen. 2008 gick jag över till att äta enligt LCHF och har hållit mig till det sen dess. Periodvis har jag varit väldigt strikt med kolhydrate...

Translate

Fråga mig

11 besvarade frågor

Omröstning

Vad är viktigast rent konkret för dig när det gäller att skona miljön?
 Välja ekologiskt/KRAV när jag handlar mat.
 Åka tåg istället för flyg så ofta jag kan.
 Åka så lite bil som möjligt.
 Odla egna grönsaker utan konstgödning.
 Undvika allt som innehåller palmolja.
 Undvika alla sojaprodukter som inte är KRAV-märkta.
 Engagera mig i miljörörelsen.
 Vara medlem i WWF (World Wide Fond).
 Vara medlem i Greenpeace.
 Donera pengar till olika miljöprojekt.
 Välja att äta vegetarisk mat.
 Är det någon mening att göra något??
 Men... vem bryr sig???

Presentation


Tant Grön och Åskar - filosoferar över ditt å datt!!

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4 5 6
7
8
9 10 11
12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22 23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Tant Grön och Åskar - filosoferingar över ditt å datt! med Blogkeen
Följ Tant Grön och Åskar - filosoferingar över ditt å datt! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se